Το Krav Maga (μάχη σώμα με σώμα στα Εβραϊκά) είναι ένα Ισραηλινό σύστημα αυτοάμυνας, το οποίο θεωρείται το πιο αποτελεσματικό σύστημα παγκοσμίως.

 

Στο Krav Maga Mentality, διδάσκουμε τους ανθρώπους να λειτουργούν υπό καθεστώς άγχους και σοκ μιας ξαφνικής και επικίνδυνης επίθεσης, ώστε να διατηρήσουν ασφαλή τον εαυτό τους και τους οικείους τους.

 

Αυτό που κάνει το Krav Maga τόσο δυνατό είναι ότι έχει σχεδιαστεί για προβλήματα του πραγματικού κόσμου, συμπεριλαμβανομένων επικίνδυνων επιθέσεων και απειλών, με μεγάλο εύρος λαβών και πνιγμών, επιθέσεων με διάφορα όπλα, συμπεριλμβανομένων λοστών, μαχαιριών και όπλων, και αντιμετώπιση πολλαπλών επιτιθέμενων.

 

Για να προετοιμάσουμε τους εαυτούς μας όσο το δυνατόν πιο ρεαλιστικά, προπονούμαστε σε πραγματικά σενάρια και περιβάλλον, πολύ συχνά η προπόνηση λαμβάνει χώρα σε εξωτερικούς χώρους, σκάλες, χώρους στάθμευσης, δρομάκια, οχήματα και οπουδήποτε θα μπορούσε μια επίθεση να λάβει χώρα. Αυτό δίνει στους μαθητές την ικανότητα εκτίμησης του περιβάλλοντος χώρου, του φωτισμού, του ήχου, των επιφανειών του εδάφους κτλ. Όλα αυτά με σκοπό να είναι καλύτερα προετοιμασμένοι για μια περίσταση, που ευχόμαστε να μη βρεθούν ποτέ.

Κυρίως όμως, με το Krav Maga ελπίζουμε να διδάξουμε τους μαθητές πώς να αποφεύγουν βίαιες αντιπαραθέσεις. Ναι, το Krav Maga διδάσκει εκρηκτική μάχη και αμυντικές ικανότητες, κυριότερα όμως διδάσκει τους μαθητές να είναι σε επαγρύπνηση, σχετικά με τον εαυτό τους και το περιβάλλον τους, και για να γνωρίζουν πώς να αποφεύγουν πιθανά απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις.

Το Krav Maga είναι εύκολο στην εκμάθηση, γιατί χρησιμοποιεί τις αντιδράσεις και τα αντανακλαστικά του ατόμου. Μαθητές όλων των επιπέδων με μηδενική εμπειρία μάχης, μπορούν να κάνουν πρόοδο γρήγορα σε επίπεδο, όπου θα νιώσουν ικανοί να αντιμετωπίσουν βασικά σενάρια απειλής.

Το Krav Maga ενθαρρύνει του μαθητές να βελτιώσουν την υγεία, αντοχή και φυσική τους κατάσταση, ώστε να είναι καλύτερα εξοπλισμένοι για να επιβιώσουν σε μια σωματική αντιπαράθεση.

Το Krav Maga είναι προσβάσιμο από όλους, παιδιά, γυναίκες, ενήλικες, ακόμα και ηλικιωμένους, γιατί διδάσκει τις βασικές αρχές της ασφάλειας και αυτοάμυνας και σκοπεύει στα ευάλωτα σημεία του επιτιθέμενου. Ενώ όμως το Krav Maga είναι προσβάσιμο από όλους, είναι γνωστό για την αποτελεσματικότητά του στο στρατό, μονάδες επιβολής του νόμου, προστασία υψηλών προσώπων και μονάδες καταστολών, στις οποίες ίσως χρειάζεται πιο επιθετική προσέγγιση σε συνάρτηση με τις ευθύνες και τις υποχρεώσεις εκείνου που ενεργεί.